僕は2021年時点で30代後半のアラフォーです。
かなり良い年ですw
物心ついた時からゲームが好きで、暇さえあればやっていて、中学高校でもアニメやゲームをやっていました。
大学では多少は色気付きましたが、
- 中学・高校生の時は友達はゼロ
- ガリ勉で周りから馬鹿にされる（勉学は悪くありませんでした）
- 当然、恋愛や人間関係などのコミュニケーション力はゼロに等しい
という、ダメダメな青年でした。
自分の見た目のヤバさに気づいたのが20歳くらいの時。
ヤバさに気づいてもコミュニケーション能力はゼロなので誰にも頼れない。
そこでネットなどで調べて必死になって改善すること1年半でやっとマシになれました。
僕は20歳くらいの時に気づけたから、まだマシかもしれません。
これがもし30歳くらいで気づいた場合。
いろいろと遅れてしまっていますが、もし僕がそうだった場合どうするか考えてみました。
目次
前提として必要なこと
大前提として、時間と多少のお金は必要です。
お金も時間もかけずにやろうとするのはかなり難しく、ほぼ無理と思っても良いです。
具体的な金額として最低でも月5000円はかかると思った方がいいでしょう。
そのくらいかけれないようなら、それなりの時間や手間がかかるかもしれません。
それができないなら、ハッキリ言いますが諦めた方がいいです。
行動して改善し、人生を良くするのはそれほど甘くはありません。
それがまず大前提で、できないならそっとブラウザを閉じたほうが幸せになれます。
話は少し違うかもしれませんが、Twitterの副業募集を見ても
- 月5万稼げる
- 初期費用不要
- ローリスク
こんな感じの副業募集をしている人がいますが、こんなのに声をかけるのはその人を養分にしようとする人だけです。
月5万円稼ぐってけっこう大変ですよ。
本当に結果にするなら時間とある程度のお金が必要だということは肝に命じてください。
とりあえず色々なツールを活用して無料で手に入れる
今はTwitterやYouTubeなど色々と無料で情報を収集できる時代です。
情報の質も高く、検索エンジンも今は優秀なので欲しい情報は割と容易く手に入ります。
これが僕が20代前半の約15年前だと、今なら無料の情報が有料、情報も粗悪だったりしていました。
まだ「情報商材は悪」みたいなイメージがつく前なので、ある程度ちゃんとした情報が提供できる人であれば、それなりに高額でも売れていた時代です。
今ならそんな有料情報も無料で手にできるので、まずは無料で手にできる範囲で自分で行動すると思います。
ただ有料で使用する場合、「note」などのノウハウを書いている記事で直接聞いてアドバイスしてもらえる権利があるのであれば価値はあるかなと思っています。
無料情報をけなしている人もいますが、今は取捨選択さえ誤らなければ問題ないと言えます。（自分を変化させたり見た目に関してならですが）
服装なら「ファッション 初心者 30代」、人間関係なら「コミュニケーション能力を磨く 30代」みたいなキーワードで検索するかなと思います。
とりあえず書かれている通りに行動してみる
とりあえず、書かれていることを実践します。
服装なら試着できるし、色々試してみたら良いと思います。
あとは美容室に行って髪型を変えるだけでも変化できるでしょう。
別の記事でも書きましたが、「見た目」を変えるだけでも周りの印象と自分の気持ちが大きく変わるので、まず変化するなら見た目の変化を意識することをお勧めします。
服装となると失敗を繰り返す必要があるので（少なくとも僕はそう思っている）、多少の時間がかかりますが、デートなどに着るための一張羅ならなんとかなるはずです。
まとめると、サイトなどで調べたことをとりあえず実践していきます。
- まずは一張羅を揃える
- 美容室に行って髪型を整える
【具体的にアドバイス！】誰かの服装を改善をアドバイスするなら僕ならこうします！（作成中）
繰り返し継続する
単回で終わっていたら意味がありません。
何度も試行錯誤して繰り返して納得がいくまでやり続けます。
この段階が暗中模索の状態なので一番不安に思うかもしれませんが、やり続けていれば失敗することは少ないと思います。
ただ、服装に関してはファッション誌を購入して服の組み合わせや色の合わせ方を勉強をすると成長が加速すると思います。
僕は色々行動していた時はファッション誌を毎月3冊購入して、服の組み合わせと色の合わせ方を参考にして、安く売っているお店で服を購入していました。
今の時代は最初にも書いた通り、ネットを調べれば色々な画像がアップされているのでそれで十分だと思います。
少なくとも、購入する雑誌は1冊で十分だと思っています。
他にもこういった本などは良いと思います。
コミュニケーションに関しては本を活用
コミュニケーションや人間関係に関しては時間がかかります。
こういうのはどんな人でも悩みはつきませんし、僕も今でも頭を悩ませたりすることはあります。
というか、僕はコミュニケーション能力は低いです。
- あいさつできない
- 人と目を合わせられない
- 赤面症
高校生の時は当時こんな感じで、人としてのコミュニケーションが全くできていませんでした。
そんな僕でも普通に人とコミュニケーション取れるくらいになっています。
なので僕の意見が多少なりと参考になると思うので、できたら取り入れてみてください。
本は自己啓発書・ビジネス書を読む
本は基本的に1500円くらいです。
1500円で人の考え方や意見を学べるんですからコストパフォーマンスは最高に良いです。
なので本を活用しない手はありません。
ネットで情報を手に入れることも可能ですが、かなり薄い内容が多く、順を追って読むことも難しいので個人的にはオススメしません。
1500円の出費が痛いなら、BOOKOFFのような中古本を扱っているお店で購入すれば半額くらいにはなると思います。
まずは自己啓発書を読んで簡単にマインドを身につけることをおすすめします。
ただ、自己啓発書は読み過ぎると、頭でっかちになってしまうので多くても3冊読めば十分です。
あとはビジネス書を読みますが、人間関係に関するもので、他に自分の仕事内容に関係するものを中心に読むことをオススメします。
そして、ただ読むのではなく、自分ならどうするか、この著者はどのように書いているか、そう書いたのはなぜかなど考えながら読むと良いです。
それだけでコミュニケーション能力が磨かれますし、すぐには分からなくても徐々にわかってくると思います。
一度読んでも繰り返し読む、これが大切です。
読み初めは頭が痛くなるかもしれませんが、繰り返せば徐々になれきます。
慣れてきて読むのが苦にならなければ、以前の自分とは違ったコミュニケーションをとっているはず。
もうそうなれば変化しているので、さらに加速して行動していってもらえれば良いと思います。
小さな成功を収めて愚直に継続する
中には継続が難しいという人もいるはずです。
その場合は目的を決めると良いかもしれません。
- 仕事の人間関係を改善したい
- モテたい
- 友達を増やしたい
なんだって良いと思います。
僕は自分の状態のヤバさに気づいて、そこから脱出することが目的でしたので「継続するか」みたいな考えにはなりませんでした。
「継続しないと底辺だ」くらいに思っていたので、継続以外の選択肢はないと思っていたからです。
目的なんてなんでも良いので継続できればOKです。
できないなんて思わない
これは結構大切です。
30代にもなると、結構老け込んでくる人がちらほらいますし、僕も同い年とは思えないくらいの見た目だなって人もいます。
そんな状態だと「自分が今気をつけても無理だな」って思うかもしれません。
でも実際そんなことはなく、始めればそれなりになることはできると思っています。
1日2日で変わることはできませんし大きく変わるなら、小さなところから変えていくしかありません。
一発逆転のような劇的に変わるものではなく、雪だるま式のような小さなところから色々と行動を変えて、結果的にすごく大きくなっていた。
これが本当の意味での「変化」だと思います。
できることからコツコツやっていけば1年後大きく変わるはずです。
そしてそれがわかれば外面だけでなく、「やり遂げた」という達成感で自信もついてくるはず。
無理なんて思わずにやってみてください。
もうそのやろうというだけで変化しています。
まとめ
30代から変えていくのは難しいかもしれません。
人生30年も生きれば、自分なりのこだわりや考え方もあるでしょうし、それなりに仕事で成果を上げていれば考え方に自身があると思います。
それにプライドが邪魔をして自分が変わることに抵抗する人もいるかも知れませんね。
等身大の自分を直視しないといけないので、それが許せない。
それも良いかもしれませんし、それで満足なら良いでしょう。
でも、少しでも生活や人生を良くしたいなら行動あるのみです。
それができないならずっと変わらずこのままでしょう。
30代はもう老化が始まっているので、何もしなければ下り坂。
「変わらず」といったものの、下り坂なので悪い方に傾いているのは間違いありません。
意固地になって変化を拒むか、直視して変化していくか。
良い人生になるのはどちらかというのは明白です。
もちろんどういう人生を送るかはその人の自由ですが、後悔ないようにするにはどうしたら良いか考えてみると良いでしょう。
